Materiały na temat zdrowia psychicznego w języku polskim - Mental Health Resources in Polish
Cwiczenia Relaksacyjne - Relaxation ExcersisesMyśli automatyczne - Automatic ThoughtsRadzenie Sobie z Negatywnymi Emocjami - Dealing with Negative EmotionsDystansowanie Sie Do Mysli - Defusing TechniquesFakt-czy-Przekonanie - Fact or OpinionPlan Bezpieczenstwa - Safety PlanSTOPPZnieksztalcenia Poznawcze - Unhelpful Thinking StylesTelefony Zaufania w Polsce
Ulotki Królewskiego CollegiumPsychiatrycznego - Royal College of Psychiatrists leaflets